便便是黑色的，没有腹泻的感觉，就是正常的

黑便一般是胃肠道的疾病，以消化道出血最常见（前提是排除食物和药物的影响），饮食不当或受凉等是常见的原因。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复健康。