内分泌失调吃什么食物比较好

16岁女孩，内分泌失调的疾病常见有唑疮（油腻皮肤多久见面部，背部等可以红色丘疹，黑头粉刺，或脓疱等），月经失调。

治疗唑疮，建议采取综合措施，注意饮食，不宜太油腻，煎炸，辣食等少吃，多吃新鲜蔬菜水果等劳逸结合，少熬夜，尽量保持心情舒畅，注意局部清洁如面部，红色疼痛皮疹可以用夫西地酸乳膏或维A酸乳膏等，可以适当服用b族维生素抑制油脂分泌或适当服用清热药物。

中药如果皮疹红或有脓点可用珍珠暗疮片或皮肤病血毒丸，长期反复发作可用参苓白术丸和蒲地兰片调治。有月经失调应进行周期性调治。