手淫频繁，导致有点阳痿，射精无力，改怎么办

问题分析：你好,频繁手淫，容易产生精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、射精无力等性功能衰退症状并容易产生疲倦、腰酸腿软。

意见建议：建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，培养正当的兴趣爱好，以免造成不良后果，另外注意局部卫生清洁.一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。