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14岁长了俩根白头发咋办

快会考了也不知杂的就长了俩白头发咋办来需要医生帮助提供远程诊断:怎么把白发变回去

提问时间：2020-08-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。,多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
何首乌治疗白头发的效果是不错的

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