这种莫名其妙出现脸肿而且伴有眼睛肿，考虑是一些水肿为主，同时也不排除先接触到一些过敏原导致的过敏。由于睡眠缺乏，压力过大，睡前喝水过多等引起的。
缓解方法，调整好心态，注意休息，适当运动，比如散步，睡前一小时，不要喝水，做足底按摩，热水泡脚，而且枕头不要太低。
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