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怎样能让自己不去想伤心的事?

父亲去世了,生前没有好好孝敬他,现在很后悔。总是控制不住想他,想着想着就会流泪。现在已经怀孕七个月了,担心这样对胎儿不好。
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    您好!非常理解您的感受。失去亲人,对于每个人来说,都是一个巨大的心理打击。您现在有孕在身,需要尽快让心平静下来,建议您考虑通过正式的心理咨询来较快的解决心情问题。

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