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脚踝扭伤已经3个多月，平时走路运动没有大问题，但是

脚踝扭伤已经3个多月，平时走路运动没有大问题，但是特意地用力内翻会痛，痛的位置是距骨的位置，曾经拍过X光，没有骨折，踝关节间隙等宽，关节关系正常，诊断为韧带拉伤，但是过去3个月了，为什么还会痛

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的情况应该是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复，你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。
睡觉时足部垫高。祝健康快乐。

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