您好我现在20岁男163体重只有90斤体检都说很健

问题分析：你好，根据你的体重，考虑是有点瘦的，身体的胖瘦一般和遗传，营养等多方面的因素有关系的，是可以通过补偿外界的食物来增强营养的。

意见建议：是可以吃些蛋白质粉来增加体重的，建议你平时还可以多吃点肉类，鱼类，鸡蛋等食物来增加营养，多喝牛奶，适当的增加锻炼，增强抵抗力，避免疾病的发生。