你好,打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
建议你戒烟戒酒这点很重要.它是诱发鼾症的主要因素。不要喝浓茶、咖啡。
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