曾经过渡手淫，现在看见女性就产生性幻想，晚上失眠

心理分析：您好，根据马斯洛的需要层次理论，性需要是人类第一层次的需求，是正常的生理需求，不要有负罪感。心理指导：你的年纪已经有35岁了，在社会生活中需要寻找伴侣，组建家庭了，手淫是解决自我生理需求的一种方式，但是如果没有节制的手淫会伤害器官，影响身体健康，需要学会调节，我们的社会是有法律和道德限制的，希望你以自身魅力去追求和吸引女性，组建自己的家庭。