问题分析:你好:血压130/95mmHg,头晕等有可能是血压有点高了,或有可能就是高血压病,需要再次进行测量,以便做到心中有数。
意见建议:建议去正规医院的神经科进行诊治,并请定期进行血压测量,如果体重超重或体脂过多,请及时进行体重调整并进行低脂低盐饮食,不要吃含胆固醇及脂肪过高的食物,如动物脂肪、鱼脑、鱼籽等,每天的摄入盐少于5克,并不要吃腌制食物及方便食品(可能盐分过重),并要放松心情和心态平和,酌情做做散步之类的活动,以助血压平稳。
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