问题分析：你好，一般的在由于一个胃肠道的上火时候会引起大便的不痛快，在就是由于一个阴液不足不能很好的濡润脏腑也是会引起大便的不通畅的。
意见建议：你好，看你的描述应该是一个长期的饮食不规律引起的，建议应该注意饮食清淡，在就是使用一个润肠的药物治疗
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