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韧带断裂可不可以吃黄豆

提问时间：2020-01-23

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

韧带断裂可以吃黄豆。黄豆营养丰富，韧带断裂的话，可以多吃一点黄豆，黄豆用来制作豆浆、豆腐一类的豆制品是非常营养的食物，黄豆本身含有较多的蛋白质，是补充蛋白的好食物，并且含有一定的植物雌激素，对女性是比较不错的。

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