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怀孕怎样能瘦点

本身是一个比较怕胖的人，现在怀孕了更加害怕自己变胖了，所以东西也不敢多吃，就怕发福，以后减不下来，怀孕了之后怎么样才能瘦点呢？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议怀孕期间要注意营充足，不要进行节食减肥，会营养宝宝，造成宝宝营养不良的可能，平时可以少吃多餐，适当的运动，不要吃了睡就可以，孕妇的营养对胎儿是必不可少的，所以一定要加强注意，可以在产后进行减肥工作。

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