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夜间睡觉腰酸、背凉、四肢冷、有慢性胃炎

本人男，48岁，有慢性胃炎（症状为胃胀），最近感觉夜间睡觉腰酸、背凉、四肢冷。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！根据你的情况，建议注意身体的保暖，多喝白开水，饮食要清淡，尽量少吃油炸、肥肉、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、蛋类、豆类制品、鱼虾、动物肝脏等，每天吃点坚果。

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