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冷水冲澡好不好本人游泳爱好者两天一次

本人游泳爱好者两天一次常年坚持尤喜游完后冷水冲澡都说这样不好对心脏不利想听听大夫怎么说谢谢

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果是长期都是洗冷水澡的人，对身体还是有好处的，可以锻炼自己的抵抗力，而且冬泳对健康很有好处，我们的领袖毛主席都是常年冬泳的一个人。
如果不是长期都是洗冷水就不要茫然进行了，尤其是天气较凉的时候。

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