问患者提问

孕妇吃啥食物补DHA。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好，作为孕妈妈来说饮食一定要均衡，补充DHA也是一样，因为重在吸收，因此可以多吃些含有DHA的食物，以一些鱼类特别是海鱼、藻类、干果类等含的成分高一些

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