你好,天气炎热,汗出较多,同时可能也会饮食减少,这样的情况,多数人都会多少瘦一些,但不会很多,因为汗液排泄后,人体需要补充水分,如果不补充水分,很快出现这样那样的不舒服感觉,因此,建议你不能指望这个来减肥,而且不能克扣饮水量,注意休息,以免中暑
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