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刚生完小孩脱发是怎么回事?

健康咨询描述:我刚刚生完小孩一个多月,月子里不能洗头,出了月子我洗头发现掉了很多头发,每次洗头都会掉很多,严重的脱发,这是怎么回事呢?以前没有过这种情况。 想得到怎样的帮助:刚生完小孩脱发是怎么回事?
提问时间:2020-11-11
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,对于你说的情况考虑,脱发患者在日常生活中应补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,如牛骨汤、排骨汤等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等;

    多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜等。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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