女性气血亏虚，可服用复方阿胶浆、乌鸡白凤丸、归脾丸等中成药，不过最好还是通过食疗方法循序渐进的调理身体，多吃桂圆肉、红枣、红豆、人参、黄芪、枸杞、当归、龟胶、熟地黄、何首乌等。
平时可以在家做一些简单的膳食，如红枣银耳莲子羹、红枣桂圆八宝粥、当归枸杞乌鸡汤等。
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