每天早上醒来感觉小腿发困

意见建议:所以建议你最近最好是能先去看一下中医，排除肾阳虚的原因，平时自己注意要经常进行活动避免长时间的战力和坐着，晚上睡觉前最好是不要和过多的水.晚上睡觉时尽量的抬高下肢这可以加快血液的循环有助于水肿的吸收和排除.另外下肢也要适当的抬高一些这样也有助于水肿的吸收。