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膝盖窝的筋疼的快速恢复的方法

前两个月左膝盖软组织挫伤，好了之后这几天晚上有时候膝盖左侧那个窝突然疼，坐了艾灸好啦。昨天晚上又是疼，是膝盖后的窝筋疼，艾灸了好久都没用。走路或者伸直那个筋都疼。请问医生我这是什么情况啊？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从上传资料分析，有可能是外力因素导致的肌腱拉伤，建议避免剧烈活动，疼痛部位热敷按摩，喷洒云南白药气雾剂止痛，必要时骨科就诊。

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