如果婴儿在晚上吃东西,最有可能导致食物积累。可以试着让孩子在晚餐时吃得更多,或者在白天带孩子出去活动。这样,他白天会玩得更累,晚上睡得更香,而且不会醒来吃夜宵。
此外,可以每天少给孩子食物,慢慢减少孩子吃夜宵的习惯。
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