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心跳一分钟八十次正常嘛

在平静的状态下，心跳每分钟就已经有八十次左右了，而且很少有运动的，心跳很快呼吸也会很困难，有时候睡觉之前的心跳都会很快，所以很难入睡，这都是什么原因呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

正常，人体正常的心率是60100次/分，安静时慢一些，活动后、激动、紧张、发热等均可加快。你的心率84次/分，是在正常范围的。
活动时加快也是正常现象。不过大量临床研究表明，静息心率偏快的人，发生各种心血管病变的几率增高，建议经常坚持体育锻炼

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