妊娠糖尿病产后什么时候恢复

空腹血糖正常时3.96.1，餐后血糖正常值是3.97.8，你的血糖接近正常值了，但是还不是很严重。产后一定要继续控制，如不控制，以后得2型糖尿病的几率会大大增加。

平时多注意锻炼。饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一些白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一些含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。