问患者提问

20多岁吃什么钙片能长高呢

生长期没有注意补钙，现在身高不够。我也想补充一点钙，会不会影响我的正常生活，会不会对我的身体有啥危害，我想问一下我想问一下吃什么钙片能长高呢？

提问时间：2020-01-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

在成长过程中非常注意补钙，但是的身高还是有点矮，但是现在20多岁了，不可能长得更高了。即使补钙也不会有好的效果，因为此时的骨骺是闭合的，尝试做一些跳跃运动来放松心情。

相关问题