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吃了过夜的凉拌黄瓜猪耳朵，吃完感觉恶心怎么办

吃了过夜的没放冰箱的放在车里了的凉拌黄瓜猪耳朵，吃完了立马就感觉恶心。因为以前我经常半夜才上吐下泻所以我担心后半夜又会那样，所以想问问现在应该怎么办？我12点左右吃的。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于饮食不当导致的胃肠道不适，建议可以进食盐酸诺氟沙星，避免上吐下泄，同时注意避免进食辛辣刺激食物！保证膳食平衡！促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼！促进胃肠道蠕动！近期饮食以清淡为主！

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