请问都有那些药物补肾固精？中成

问题分析：你好！中医讲究辨证论治，疗效才会最好，纯中药经中医师的诊治而用，效果会更好; 中成药使用方便，还是要根据身体的情况而选用。

服得对证效果也会不错。补肾固精的中药或食物有：山药 、芡实、韭菜子、莲子心、莲须、金樱子、羊肾、鹿角胶、冬虫夏草、肉苁蓉、何首乌、紫河车；

食用的有：栗子、枸杞子、韭菜、鸡肫皮、鹿茸、泥鳅、乌鱼、乌贼鱼、龟肉、甲鱼、黑豆、牛肉、虾子、雀肉、蚕蛹、海参等意见建议：青壮年时期慎用补剂，最好请中医医师诊脉辨证后而用。