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怀孕6个月了总便秘挺严重如何办？

请问医生，怀孕6个月了总便秘挺严重如何办？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好：怀孕期间容易引起便秘，建议您多吃蔬菜水果，粗纤维食物，如：香蕉，芹菜，红薯，苹果，火龙果，蜂蜜等，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，适当活动，每天早上空腹白开水有助于排便，养成每天定时排便的习惯，祝您健康！

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