你说的节育环长肉里，是因为选用的节育环过大或具尖端部分，放置后引起损伤，致部分器体嵌入子宫肌壁；也有可能是宫腔炎症使节育环被子宫内膜包绕。
你可以月经干净后37天内行节育环取出术，取环术一般情况下几分钟即可完成。
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