高血脂、高血糖怎么治疗

高血脂血的浓度太高、高血糖是血液含糖量太高（够通俗了吧）其实、高血脂与高血糖患者有禁忌食物那都是西医和愚昧中医的看法．高血脂与高血糖、是因为体内的营养和糖不能从血液中分离出去到达身体需要的部位、也就是说、营养和糖都在血液里而真正需要营养和糖的地方却得不到他们!但是呢、大多数人认为的却是：体内营养过石、多余的营养和糖跑到血液里了、所以就要千方百计地减少营养和糖的摄入、再所以就出现了禁忌食物．高血脂与高血糖是因为血液里含营养和糖太多、但是为什么人都是只看到血液的情况而不考虑身体的营养情况呢高血脂与高血糖患者的身体状况、在中医上就是属于阴虚或阴阳两虚（气血严重缺乏）、身体严重缺少营养、已经很虚弱了、再有什么禁忌食物给束缚着、只会把身体弄得越来越垮．因此正确的方法是、

1、改善作息时间、早睡早起

2、平时多吃补气血的东西、红枣、桂圆、牛羊肉、先不要管血糖血脂的事、气血补得足了、身体就会自动进入调整状态、把血液里的营养慢慢疏通出去

3、敲打胆经．按摩心包经（找一幅人体经络图看看具体位置、每天敲打按摩各5-10分钟、频率要在1秒钟两下左右、如果频率低则起不到好的效果）、可以说这两条经络长期敲打按摩、比吃任何药、食物都好、这两条经络都是疏散堆积油脂的、把油脂运到需要的地方．力度要适当、以有痛感为准．