平时可能会出现流鼻涕，打喷嚏，而且还会觉得声音沙哑。可以多喝水，而且适当的泡一些金银花来喝，这可以有降火的作用。
如果严重可以去医院配合吃药打针，饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
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