你好，根据你的咨询这样的症状不严重。考虑还上火或者缺乏维生素引起的症状。目前的情况下建议服用三黄片或者牛黄上清片以及服用多种维生素片。
另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。需要多活动锻炼。不需要担心。
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