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患者提问

拉肚子不可以吃什么?

我一直都是脾胃很虚,经常拉肚子拉的不行,还有时候上吐下泻的,还有时候伴有便秘的症状,简直太难受了,吃过药都没有缓解过,我想知道要忌口的食物 拉肚子不可以吃什么?
提问时间:2021-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好腹泻初期最好吃一些流食比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食如挂面面片白米粥蒸蛋羹等.但是不要喝牛奶.因为牛奶虽不含食物纤维但能在肠道中增加残渣让病情加重.另外还要注意少食多餐;

    食物温度也不宜过冷否则会引起肠蠕动.另外腹泻的时候有些食物最好别吃.比如各种粗粮老玉米坚果;生的蔬菜水果.有人认为越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜这种想法是错误的一些多纤维的蔬菜如芹菜韭菜豆芽笋类等吃了反而会加重病情.葱头生萝卜等容易胀气也要少吃.水果中则不要吃菠萝草莓.以上是对“拉肚子不可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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