听你描述的情况，应该就是普通的感冒，或者是过敏性鼻炎之类的。这与禽流感没有什么关系。禽流感的主要症状就是高热，肌肉酸痛，咽痛，咳嗽，并不会流鼻涕的。
你这种情况用一些感冒药，过几天就好了，如果不好的话可以到耳鼻喉科看一下到底什么问题。
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