我16才169还能长高不能我父

你好，你16岁是还会长高的，身高一部分跟父母遗传因素有关系，另一部分跟后天环境和营养有很大关系，注意合理安排作息时间，尽量不要熬夜，饮食要规律，营养要均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃瘦肉、牛奶、豆类、鱼虾等营养丰富含钙高的食物，尽量不要吃零食，坚持做引体向上和利于肢体伸展的运动，如单双杠，打羽毛球、篮球，摸高等，都是有助于长高的。