经常熬夜容易口腔溃疡？有什么好的办法？

经常熬夜身体得不到休息，会导致免疫力低下，使病毒趁虚而入，从而大量繁殖，引发口腔溃疡。建议：（1）如果无法避免熬夜，也要选择在凌晨1点到3点这段时间休息，并减少熬夜的次数。

（2）口腔比较敏感，选择安全温和的药物，比如紫竹牌蜂胶口腔膜这种膜制剂，有活血化瘀、清热解毒的作用，可以快速止痛并促进口腔溃疡快速愈合。