女生痛经了怎么办

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。

需要指出的是，一般的下腹不适，但并不妨碍工作和生活者，不应称为痛经。建议最好去医院做个常规检查，查明病因针对性用药治疗！平时注意多休息不要太劳累过度，在经期内不要着凉注意保暖，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物！