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晚上睡眠不好的时候头两边痛

晚上睡眠不好的时候，第二天头两边都是蹦紧紧的痛，本身右侧有耳鸣，医生说是神经性耳鸣，睡不好的时候耳鸣响声也超大的，头也跟着痛了，好难受，不知道要怎么调节想得到的帮助：因为本身就是不容易入睡，而且睡眠质量也不好的人。不知道怎么消除这些

提问时间：2020-06-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，你的情况睡眠质量不好时、大脑缺血缺氧就会出现不同程度的头痛的，建议你可以服用布洛芬调理一下，注意休息，放松心情，保证充足睡眠，以上建议希望对你有所帮助。

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