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我是练跆拳道的，劈叉总是不行，问一下喝白

我是练跆拳道的，劈叉总是不行，问一下喝白醋能把骨头变软一点吗:需要医生帮助提供远程诊断:我是练跆拳道的，劈叉总是不行，问一下喝白醋能把骨头变软一点吗

提问时间：2020-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个没有什么办法的，平时要注意护理的，可以适当补充钙的，营养也要全面的，天气好要我户外活动晒太阳的,这个劈叉，一定要多练习的，没有办法把骨头变软的，不然还怎么走路呢。

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