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颈椎病可以补钙吗

提问时间：2020-09-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以补钙。最好还是在饮食上补足,补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要.日常有许多食物可供钙源补充.这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛,羊奶及其奶粉,乳酪,酸奶,炼乳.最好是隔段时间休息几天

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