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我睡醒后手麻怎么办

我以前倒没觉得有什么不对劲的地方，最近因为天气热，我就买了一个凉枕来睡觉，晚上倒是按时睡觉的，睡得过程中也没有出现什么异常，就是奇怪的是好几次睡醒之后就感觉我的双手发麻。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！这种情况考虑为睡眠姿势不正确，局部神经血管受压所引起的症状。也可能是颈椎疾病的原因。建议注意休息，避免受凉，保持良好的睡眠姿势，避免神经受压。
适当热敷、针灸、按摩等理疗。可以吃点维生素B1、甲钴胺等药，营养神经。

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