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为什么减少食量体重下降明显

我以前经常每餐都吃得很饱，肚子有点赘肉，最近两周控制食量吃的六七分饱，今天称了下体重从148斤减到了145斤，这体重是不是减的太快了啊？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是各人体质不同的原因指导意见控制食量体重减轻也是正常，吃六分是有些少了，你可以吃八分饱

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