近视控制镜一直戴着眼镜好还是没事取下来好

您好，近视200度，按近视程度来说不算太严重，因为你还是学生用眼较多，所以要多加注意，不然度数还会增加。首选近视要自己注意保护眼睛，现在电子产品普及，近视率大大增多，近视控制镜对近视有一定效果，但是不注意用眼保护度数还是会增加，所以建议你佩戴几小时后拿掉眼睛，远处眺望，配合眼保健操，平时注意用眼距离，那样的话200度的近视就算不用眼镜也不会增加度数。