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受寒了腰痛咋办好呢

可能腰部受寒了，这几天腰部都比较酸痛，特别维持一个坐姿时间久了就特别难受。受寒了腰痛咋办好呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是受寒凉后而导致的风湿腰痛。可以服用祛风活血化瘀通络的中成药物调理。平时需要注意休息，避免受凉劳累，规律生活，均衡饮食，也可以中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗，还可以考虑艾灸针灸等调理。

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