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不育怎么吃

是体检后得知自己患有不育症,原来以为是媳妇不会生养呢,不育饮食该怎么调理?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    男性不育要多吃富含精氨酸的食物,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻等。

    多吃富含维生素的食物,比如坚果和海参等,牛羊肉可以增加精子活力。

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