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每天吃偏碱性的食物就可以调理身体吗？

请问每天吃偏碱性的食物就可以调理身体吗？想得到的帮助：无

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常吃碱性食物是可以帮助调理身体的。平时配合运动多吃水果蔬菜或者益生碱都是可以帮助调理身体的。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的

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