病情分析： 您好！根据您的描述情况，多可能由于平时生活饮食习惯不良引起的机体体质较虚导致的气血不足引起的！建议可以到医院中医科检查下较好，辨证诊断下就可以明确针对性治疗可以适当服用六味地黄丸，平时多吃肉类，木耳。
黑米红枣等！
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