身体里火大改怎么调理

问题分析：你好!面部起痘还咽喉痛中医认为是肺热、肺主皮毛、肺与大肠相表理、在日常生活中少吃刺激性食物、如辛辣烧烤类食物，可以用菊花泡水喝。

意见建议：建议，经常用百合、银耳、莲子、犁、大米煮粥喝可以清肺热，也可以喝红薯水、吃红薯润肠通便月经期少吃刺激性食物，慢慢会好些。