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桃花蜂蜜绿茶一起泡水喝这样有什么好处与坏处

桃花蜂蜜绿茶一起泡水喝这样有什么好处与坏处你好:我今年21岁,不胖,相对比较下能吃,然后不怎么大便,有朋友介绍我喝桃花蜂蜜绿茶一起泡水,请问这样可以嘛,请问这样喝有什么好处与坏处
提问时间:2020-02-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:可以的,并没有什么坏处,桃花主泄通便利尿消肿,蜂蜜具有同样的效果,而绿茶则有提高身体综合抵抗力并且主要针对血液系统可防止心脑血管疾病,有降脂功能,而肠道内残留脂肪过多也可引起便秘。

    意见建议:所以这三者可以相辅相成的改善排便,并且可以帮助体内脂肪的代谢,但是毕竟不是药,功效也已辅助为主,改善排便关键是饮食少油腻、辛辣刺激,增加蔬菜、水果的摄入比例,多喝水,减肥也要有良好的排便为前提,并且要增加运动。

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